治疗子宫腺肌症的最佳方法包括药物治疗、手术治疗和综合治疗。这些方法因人而异，需根据患者的年龄、病情、生育需求等因素综合考虑。
药物治疗主要包括激素类药物和非甾体抗炎药。激素类药物通过调节体内激素水平，减轻症状，如口服避孕药、孕激素等；非甾体抗炎药则可缓解疼痛。手术治疗包括子宫切除术和保留子宫的手术，如子宫腺肌症病灶切除术、子宫动脉栓塞术等。综合治疗则结合药物治疗和手术治疗，以达到最佳治疗效果。对于有生育需求的患者，医生会尽量选择保留子宫的手术。
在日常生活中，注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、油腻食物。适当进行运动，如散步、瑜伽等，增强身体素质。避免精神压力过大，保持心情愉悦。定期进行妇科检查，及时了解病情变化，调整治疗方案。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，预防感染。在治疗期间，遵医嘱用药，不宜擅自停药或更换药物。
