细菌性阴炎通常由不良卫生习惯、性传播、过度清洁或免疫力下降等因素引起。
不良卫生习惯是指女性在日常生活中没有保持外阴部的清洁和干燥，如使用不干净的卫生巾、毛巾等，或在如厕后擦拭方式不当，导致细菌滋生。性传播是指性伴侣患有细菌性阴炎或无症状携带者，通过性行为将病原体传给女性。过度清洁指的是女性过度使用阴道清洗剂或肥皂水清洗外阴部，破坏了阴道内的正常菌群平衡，导致有害细菌滋生。免疫力下降是指女性因疾病、劳累、压力大等原因导致身体抵抗力下降，难以抵御病原体侵袭。
为了预防细菌性阴炎，女性在日常生活中应注意保持外阴部清洁干燥，避免使用不干净的个人用品。要选择透气性好的内裤，避免长时间穿着紧身牛仔裤等不透气的衣物。性生活中要使用安全套，减少性传播风险。避免过度清洁外阴部，尽量使用温水清洗。保持良好的作息习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。饮食方面，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类等，有助于增强抵抗力。若出现外阴瘙痒、分泌物增多等症状，要及时就医，避免病情加重。
