不孕不育是指夫妻在无避孕情况下，持续一年以上的正常性生活仍然不能怀孕的情况。它具有一些特性，主要包括生理因素、心理因素和生活习惯的影响。
不孕不育的特性主要体现在夫妻双方的生殖系统功能障碍或疾病上。女方可能存在排卵障碍、输卵管阻塞、子宫内膜异位等问题，而男方则可能面临精子数量少、活力低、形态异常等状况。这些生理因素往往导致受孕困难。心理压力过大、情绪波动也会影响生育能力。不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜等，同样是不孕不育的重要诱因。
在日常生活中，需要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。同时，调整生活习惯，戒烟限酒，保证充足的睡眠和适量的运动。这些措施有助于改善生育环境，提高受孕几率。对于已经出现不孕不育问题的夫妻，应及时就医，接受专业治疗，并在医生指导下进行备孕。
