人工流产后，一般建议休息两周左右再出门。具体时间还需根据个人体质和恢复情况而定。在流产后，女性的身体较为虚弱，需要充分休息和调养。医生通常会建议在手术后的两周内尽量避免外出，以免过度劳累影响身体恢复。
流产后，女性的子宫颈口尚未完全闭合，身体抵抗力下降，容易受到细菌感染。流产后，女性可能会出现不同程度的阴道出血、腹痛等症状，需要充分休息以利于身体恢复。在这两周内，要注意保持外阴部清洁卫生，避免剧烈运动和重体力劳动。如果恢复情况良好，可以在两周后逐渐开始外出活动，但仍需注意不要过度劳累。
在日常护理过程中，要特别注意保持个人卫生，避免使用盆浴，尽量选择淋浴。饮食方面要均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，以增强身体抵抗力。同时，注意保暖，避免着凉。在身体恢复期间，如有异常症状，如发热、腹痛加剧等，要及时就医。在医生的建议下，合理安排工作和生活，确保身体得到充分休息和恢复。
