子宫腺肌症的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗以及其他非手术疗法。针对不同程度的病情，医生会制定个性化的治疗方案。
药物治疗通常是首选方案，包括口服避孕药、孕激素类药物、促性腺激素释放激素激动剂等。这些药物可以缓解痛经、减少月经量，并抑制子宫内膜生长。手术治疗则适用于药物治疗无效或病情较重的患者，常见的手术方式有子宫切除术和子宫内膜消融术。还有一些非手术疗法，如子宫动脉栓塞术、高强度聚焦超声等技术，可以缓解症状并保留子宫。
在日常生活中，患者需要格外注意调整生活习惯。保持良好的心态，避免精神紧张和过度劳累，这对缓解病情有重要作用。同时，合理饮食，保证充足的休息和适当的运动，可以增强身体免疫力，有助于疾病的恢复。避免摄入刺激性食物和饮品，减少月经期的不适感。通过这些综合性的日常护理，可以更好地控制子宫腺肌症的症状。
