得了冠状动脉粥样硬化可通过以下措施进行处理：
1.就医咨询：尽快前往医院心血管内科就诊，进行详细的检查，包括心电图、超声心动图、冠状动脉造影等，以了解病情的严重程度。
2.遵循医嘱：根据医生的建议，进行针对性的治疗，如遵医嘱使用中成药（通心络胶囊）、他汀类药物（如辛伐他汀、阿托伐他汀钙等）治疗。其中，中成药通心络胶囊可起到降脂抗炎抗凝、稳定逆转斑块、保护血管内皮的功效，不仅可以阻止动脉粥样硬化进展，防止动脉粥样硬化斑块形成，还可以稳定已经形成的斑块。此外，患者还应结合饮食、运动等生活方式调整，以全面控制病情。
3.生活方式调整：改善饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。同时，戒烟限酒，保持适当的运动，控制体重，这些都有助于减缓动脉粥样硬化的进程。
4.定期复查：根据医生的指导，定期进行复查，以便及时了解病情的变化，调整治疗方案。
5.心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑或抑郁，这对于病情的控制和康复比较重要。
总之，得了冠状动脉粥样硬化并不可怕，只要及时就医、遵循医嘱、调整生活方式，就可以有效地控制病情，提高生活质量。
