当出现胸闷气短、心脏隐隐作痛的症状时，首先应保持冷静，并尝试采取以下措施：
1.休息：立即停止当前活动，找一个安静的地方坐下或躺下休息，避免剧烈运动和过度劳累。
2.调整呼吸：尝试深呼吸和放松技巧，以缓解胸闷的症状。可以慢慢地吸气，然后缓慢地呼出，这样有助于降低心率和舒缓紧张的情绪。
3.使用药物治疗：如心脏疾病导致胸闷气短的患者可遵医嘱使用中成药（芪苈强心胶囊）、硝酸酯类药物、β受体拮抗剂等药物治疗。其中，中成药芪苈强心胶囊具有益气温阳、活血通络的作用，并有强心、利尿、扩血管、抑制心脏变大的作用，对于冠心病、心力衰竭引起的胸闷憋气呼吸困难等症状有较好的改善作用。
4.如果症状持续不减或加重，应立即拨打急救电话或前往医院寻求医疗帮助。在等待医疗帮助期间，应避免服用未经医生推荐的药物或采取其他自行处理的方式。此外，如果有高血压、冠心病等心血管疾病史，应随身携带急救药物，并按照医生的建议使用。
在日常生活中，为了预防胸闷气短和心脏隐隐作痛的症状，应保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的作息等。同时，也要避免过度劳累和情绪激动等诱因。如果出现不适症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
