烟草对人体有害，并且会导致烟草依赖即尼古丁依赖。开始戒烟后，机体缺乏尼古丁的刺激，要自身调整到新的平衡，可能会不适应，出现一些戒断症状，比如渴求香烟、注意力不集中、抑郁、焦虑、失眠、烦躁不安、易激惹、头晕头痛、咳嗽等。
随着戒烟时间的延长，肺部功能会逐渐改善，呼吸变得更加顺畅，咳嗽和气短等症状得到缓解。并且牙齿和皮肤的颜色也会变得更加健康，口臭、牙黄等问题也会得到一定的缓解。
而且还可以改善心血管功能，辅助改善血压和胆固醇水平，降低心脏病等疾病的发生风险。身体没有烟草的侵害，自身免疫力和抵抗力增强，感染疾病的风险也会有所降低。
但是，戒烟并非简单，需要通过综合治疗，特别是遵医嘱辅以适当的药物治疗，有助于提高戒烟成功率。
临床上的常用药物有帕瑞可酒石酸伐尼克兰片、盐酸安非他酮缓释片、戒烟贴等，其中帕瑞可酒石酸伐尼克兰片不仅能减少吸烟的欣快感，降低对尼古丁的依赖，还能缓解戒断症状，避免复吸，提高戒烟成功率。
