社交恐惧症是指在社交场所会感到明显焦虑、恐惧的一种心理疾病。症状表现和原因如下:
一、症状表现
1.心理症状:在人多的场所或者是与人打交道时,会出现与实际危险情况不相符的担心和恐惧,不停的害怕尴尬、怕出丑。
2.躯体症状:往往会有心跳加速、心慌、脸红、手抖、出汗等症状。
3.行为症状:病人为了减轻这些焦虑、恐惧的情绪,往往会回避社交场所,比如尽量不去这些场所、不见相关人群,日常的必需社交行为也会受到影响,比如上学或工作的积极性严重下降。
二、病因
目前尚未明确,通常认为与遗传因素、生物学因素、心理因素都有关系,有些病人与一些特定的不良的社交经历有关。
针对社交恐惧症,应该去精神心理科就诊,接受专业的心理治疗和药物治疗。病人平时应增强自信,多鼓励自己,不断的去锻炼自己,多参加社交活动。