脑控并不一定真实存在，大多数情况下属于精神病的症状。
脑控主要是指大脑受到控制，一般通过大脑思维对其他社会进行控制，从而形成脑控的现象。对于绝大多数的人体而言，正常情况下并不会产生脑控的现象，如果出现脑控的行为，一般与存在精神疾病有关，比如幻想症或者出现幻觉等。
当出现脑控的现象时，可以到神经科或者精神科就诊，可以考虑应用抗精神类的药物，配合心理治疗的方法进行缓解，使患者回归到正常的生活当中，如果情况比较严重，一般需要住院观察治疗。
平时要注意日常生活当中的保养，比如适当的运动锻炼，保持良好的心态和规律的生活习惯，避免接触不切实际的事物或者产生不切实际的思想，否则容易引发精神心理方面的问题。
