美白身体乳是否有用，需要根据不同的情况判断。
1、有用：美白身体乳属于一种护肤用品，种类比较多，有些产品中含有烟酰胺、传明酸、透明质酸等特殊活性成分，使用后能够抑制酪氨酸酶和黑色素的活力，减少黑色素的生成，加速细胞内黑色素代谢，消除身体表面因为紫外线照射而出现的色素沉着，从而达到美白亮肤的作用。
2、无用：有些美白身体乳中的活性成分比较少，保水的成分比较多，使用后只能起到保水作用，让皮肤看起来更加水润光滑，但是一般不会起到美白肌肤的作用。并且对于遗传性皮肤颜色较深，黄褐斑、雀斑等原因造成的色素沉着，美白身体乳并不能消除局部的黑色素，不能起到美白作用。
美白身体乳具有一定的辅助美白作用，一般只对紫外线照射造成的皮肤色素沉着有效果，并且美白的效果与个人先天肤色和生活习惯都有关系。
