情绪低落易怒烦躁是什么症状

情绪低落、易怒烦躁是比较常见的精神症状，可能是偶发的情绪反应，也可能是抑郁症、焦虑症等精神障碍类疾病所引起的症状。

• 首先，如果家庭关系出现矛盾，或者是工作、学习进行的不顺利，都可能会出现情绪低落、易怒烦躁等不良情绪。此外，当女性处于月经期、妊娠期、更年期等特殊时期，由于体内激素水平的波动，也可能会出现不良情绪表现。这都属于偶发的情绪反应，大部分情况下会自愈。建议及时调整心态，放松心情。
• 其次，出现情绪低落、易怒烦躁症状还可能与抑郁症有关。抑郁症是最常见的精神障碍，最主要的症状是持久性的情绪低落、兴趣衰退，部分患者还会出现心烦不宁、易怒烦躁、焦虑不安、紧张恐惧、咽部不适等，严重者还可能会有自伤、自杀行为。这主要是遗传与环境、神经生化、神经内分泌、应激因素之间的交互作用所致。

针对这种情况，患者可以在医生的指导下使用药物治疗，比如解郁除烦胶囊、氟西汀等。解郁除烦胶囊属于纯中药制剂，由栀子、姜厚朴、姜半夏、连翘、茯苓、紫苏梗、枳壳、甘草8味中药组成，具有解郁化痰、清热除烦的功效，能够综合调理心、肝、脾，从而改善情绪低落、易怒烦躁等症状。

药理学研究表明，该药物不仅可以调节中枢神经递质水平、提高中枢兴奋性神经递质水平、提高单胺类神经递质（如5-羟色胺）水平、提高中枢脑源性神经营养因子水平，还可以增强神经元突触可塑性、改善神经内分泌系统紊乱，并保护神经细胞，有利于改善病情。

此外，情绪低落、易怒烦躁还可能是焦虑症的症状。焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。严重时，甚至可能会诱发抑郁症，出现情绪低落。通常患者可以遵医嘱使用西药地西泮、三唑仑等药物治疗，必要时还需要在医生的建议下联合心理治疗，从而缓解情绪低落易怒烦躁等症状。

需要注意的是，患者不可沉溺于不良情绪中，应当发展一些兴趣爱好以转移注意力；养成良好的睡眠、饮食和运动习惯，对于增强身体抵抗力，减轻精神压力有利。