绞股蓝的功效是益气健脾、清热解毒、化痰止咳等。
1、益气健脾
绞股蓝属于补虚药中的补气药。药性甘、苦，寒。归肺、脾经。甘味入脾，能够起到健脾益气的功效。对脾胃虚弱引起的疲乏无力、肢体倦怠、饮食减少、腹胀便溏等症状有调理作用。
2、清热解毒
绞股蓝性偏寒，寒能清热，具有清热解毒功效。可用于热毒内盛引起的咽喉肿痛、声音嘶哑以及咽喉肿痛的治疗。
3、化痰止咳
绞股蓝入肺经，能够清肺热，具有止咳化痰功效。对肺中燥热引起的咳嗽痰少、质黏不易咳出或者痰湿内盛引起的咳嗽痰多等病证有治疗作用。
除此之外，现代药理研究发现绞股蓝具有抗疲劳、抗缺氧以及降血糖、降血脂等作用。建议谨遵医嘱合理使用，避免擅自盲目选用，以免引起不良反应。如果出现不适症状，应及时去医院就诊。日常避免过度劳累和熬夜。
