产后恢复必做项目生殖器官的检查、全身检查、乳腺检查、盆底功能检查等。
1、生殖器官检查：建议做妇科检查，可以观察阴道撕裂情况和伤口愈合情况，观察伤口局部是否出现感染。还可以通过分泌物检查，排查是否有细菌、真菌等感染。如果产后6周还有恶露，建议做盆腔超声检查，排查有胎盘残留和盆腔内感染，同时通过B超检查，可以观察子宫复旧情况。
2、全身检查：怀孕期间体重、血压、血糖、甲状腺功能都可能会出现异常，建议产后量体重、血压、血糖，同时建议抽血检查甲状腺激素等，可以观察各项指标是否恢复正常，如果没有恢复正常，需要进行合理调理。
3、乳腺检查：产后如果积奶，容易引起硬结，严重时会引起化脓性乳腺炎，建议观察乳房内是否有肿块，化脓等，还需要咨询产妇喂奶情况和奶水分泌情况。
4、盆底功能检查：医生可通过触诊和视诊评估盆底肌的恢复情况，如果盆底功能恢复不好，容易引起尿失禁、盆腔脏器脱垂等，建议及时做康复训练。
除了以上检查项目，还需要进行心理指导，以免引起产后抑郁等情况。产后需要加强饮食营养，注意休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
