骨质增生坐骨神经痛一般需要根据严重程度，选择综合治疗的手段，恢复会比较快。
骨质增生坐骨神经痛主要与增生的骨质压迫刺激坐骨神经有关，如果症状比较轻微，可以通过牵引配合营养神经的药物治疗，比如甲钴胺等，具体的药物需要在医生的指导下服用。
如果病情比较严重，已经出现明显结构的改变，需要通过手术的方法治疗，比如椎间孔镜手术，剔除增生的组织解除坐骨神经受压的问题，后期再结合磁热疗以及超短波的方法治疗，缓解神经痛的症状。
平时要注意日常生活当中的保养，比如避免久坐久站或者经常弯腰负重劳累。在症状缓解后适当的锻炼腰背部、臀部以及腿部的肌肉，加强稳定性，防止后期病情复发。注意饮食营养的补充，适当多吃钙质以及维生素含量比较丰富的食物。
