血小板低的人很容易发生出血，而且出血后不容易止血。因此，血小板低的人不建议吃刺激性较强的食物、辛辣的食物、带刺的食物等，
1、刺激性较强的食物
比如过烫、过热的食物，这些食物进入消化道后，可能会损伤消化道黏膜，引起消化道出血，加重血小板低的情况。
2、辛辣的食物
比如辣椒、麻辣火锅、生蒜等，这些食物的刺激性比较强，不仅容易对消化道黏膜造成刺激，还可能会增加消化道感染的几率。
3、带刺的食物
比如鱼、螃蟹、排骨等，这些带刺的食物可能会划伤消化道黏膜，引起消化道出血。
平时可以吃富含蛋白质比较高的食物，比如肉类、蛋类、奶类等，可以为机体提供蛋白质，提高身体的抵抗力。此外血小板低可能是阴虚引起的，可遵医嘱吃天王补心丹、养阴清肺丸、左归丸等药物治疗；还可能是贫血引起的，一般可遵医嘱吃维生素B12片、叶酸片、硫酸亚铁片等药物治疗，有助于缓解症状。
