可以保持良好生活习惯帮助恢复，也可以进行脱毛膏改善、激光脱毛治疗。
1、保持良好生活习惯
体毛浓密可能和经常熬夜以及精神压力过大有关，激素水平紊乱后，容易引起体毛增多。因此生活中要保持规律作息，不要经常熬夜，也要避免有过大的精神压力，有助于改善激素水平和调整体毛多的症状。
2、脱毛膏改善
如果体毛浓密，还可以使用脱毛膏改善。一般是把脱毛膏涂抹在有毛发的部位，等待5~10分钟之后使用刮板刮除，可以起到暂时性脱毛效果，大概1~2周还会有新的毛发长出。
3、激光脱毛
通常是利用激光所产生出的脉冲和聚焦热能，对毛囊产生刺激和损伤，可能3~5次治疗后，可以让毛发失去再生毛发的能力，也可以达到长期性去除体毛的效果。
可以根据自身情况分析，还能到皮肤科检查，积极配合医生去除体毛治疗。
