胃寒考虑是寒邪侵袭机体所致，可以通过食疗、按摩、针灸、药物治疗等方法把寒气逼出去。
1、食疗
比如喝生姜水或者吃牛肉、羊肉等食物，这些食物都是热性的，可以起到温暖胃部的作用，可以将胃内的寒气排出去。
2、按摩
将双手搓热后放在肚脐部位，顺时针或者逆时针按摩腹部，促使气血运行更加通畅，有利于将胃内的寒气赶出。
3、针灸
针灸具有疏通经络，促进气血运行的作用。可以让专业的中医师针刺关元穴、神阙穴等穴位，也有利于将胃内的寒气赶出去。
4、药物治疗
可以遵医嘱服用温胃散寒的中成药物，比如八味肉桂胶囊、附子理中丸等，可以治疗胃寒。
