一般情况下，老是放屁可能是阳气不足引起的，也可能是饮食积滞、脾胃虚弱等因素导致的，建议根据具体病因对症治疗。
1.阳气不足：阳气不足通常与过度劳累、过多进食寒凉食物等因素有关，患者可能会出现饮食减少、大便稀溏、频繁放屁、气短自汗等症状。建议在医生的指导下服用当归四逆汤、附子理中丸等药物进行调理。同时应多去户外晒太阳，进行适当的有氧运动，可提高自身抵抗力，缓解不适症状。
2.饮食积滞：饮食积滞通常与进食过多油腻、不消化的食物有关，主要的临床表现有腹胀、腹痛、厌食、呕吐、一直放屁等。患者可遵医嘱服用枳实导滞丸、保和丸等药物进行治疗。同时注意饮食清淡，减少刺激、油腻的食物，适量摄入小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等清淡、养胃的食物，有助于身体更快恢复。
3.脾胃虚弱：饮食不规律、暴饮暴食、节食过度等因素可能会引发脾胃虚弱，出现腹胀、精神不振、食欲不振、打屁频繁等症状。患者可遵医嘱服用六君子丸、参苓白术散等药物进行调理。还需注意饮食调理，不吃辛辣刺激、生冷的食物，戒烟戒酒。
除以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，例如肠易激综合征。建议多休息，若症状持续未缓解，或是出现其他症状，应前往正规医院诊治。
