一般情况下判断腰疼还是肾疼，可以根据疼痛的部位和主要症状来进行区别。通常患者出现腰疼的部位在腰椎中间旁开一个手掌的距离，就是中间画个线，旁开手掌是腰痛。而肾疼的患者，其疼痛的部位要旁开两个手掌，在肋骨的下缘。两个疼痛的部位是不同的。
其次，腰疼的患者还会伴有下肢或者臀部的放射痛，多是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的。而肾疼的患者会出现深压痛和叩击痛，并且伴有尿急、尿频、尿痛的症状。
建议患者，可以通过相关化验检查和影像学检查、B超等明确病变位置，采取相应的治疗。切勿自行盲目诊断，影响病情。
