近日，重庆的大熊猫宝宝纵身一跃扑向饲养员求抱抱，饲养员上前用力接住，采用竖抱的方式紧紧将熊猫宝宝搂在怀中。一时间“熊猫宝宝求抱抱”的视频迅速火遍网络，网友纷纷表示这份爱过于沉重，让奶爸喘不过气来。
其实，“抱抱”不仅体现在动物与人之间，更多地体现在父母与宝宝之间。当宝宝被母亲抱在怀里时，母婴之间就建立起一种极具安抚功能的接触，宝宝不适的心境会因为得到母爱的最佳抚慰而趋于平静，情绪需求便得以满足。如果怀抱姿势不当，对宝宝也会产生不利影响，那么抱娃姿势不当有什么影响？正确抱娃姿势有哪些？不同月龄的宝宝该怎么抱？
通常家长们习惯把双手夹在宝宝的腋窝，让宝宝趴在自己的肩头，或者干脆图方便，单手固定住宝宝的小屁股，任由宝宝扭动上身。
这种传统的抱姿，一方面会让宝宝感到很不舒服，若宝宝大幅度扭动上身，容易出现意外；另一方面，4个月前的宝宝，尤其是新生儿，头颈都还很软，无法支撑起自己的头部，采用这种姿势有可能会让宝宝的颈部受伤。同时，这种抱姿还有可能造成宝宝手臂内旋后伸的异常姿势（俗称“飞机手”），如果纠正不及时，会直接影响将来宝宝手的正常姿势和功能，情况严重的话还需要接受长期的康复治疗。
此外，一些家长习惯单手抱宝宝，这种姿势需要有足够的臂力，否则容易摔了宝宝。对于7个月前的宝宝，特别是4个月左右的宝宝来说，由于腰背部力量也不是很好，头颈部容易后仰，因此这种姿势也会对宝宝脊柱的发育造成一定影响[1]。
1、腕抱法
家长的左臂呈半环状，将宝宝的头部放在左臂弯中，将其腰背处放在左手掌，以左小臂左手联合支撑宝宝的腰背部。家长的右手从宝宝双腿下方绕过，支撑其腰背、臀部。
2、手托法
家长以左手为力量中心，将宝宝的背部、颈部、头部托起，以便于支撑起宝宝的上半身。用右手托起宝宝的臀部、腰背部，以便于支撑起宝宝的下半身。由于新生儿时期，宝宝的全身肌肉没有力量，尤其头较大、较重，但是脖子没有支撑头部的力量，因此一定要将头部护好[2]。
3、肩靠法
家长将宝宝抱起时，先用右手和腕部将宝宝的头部和颈部托起后，再用左手和前臂托住宝宝的腰、臀部和腿，把宝宝竖起来并靠左肩。宝宝吃完奶后，家长可用此方法让宝宝头和颈部靠在自己的肩膀上，用右手轻拍宝宝后背打嗝排出胃里的空气[3]。
一般情况下，宝宝的生长发育遵循“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”的规律。由于宝宝的脊柱与在母体中的姿势类似，脊柱生理弯曲还未出现。这时抱宝宝不建议竖起来抱，因为宝宝头部比较重，竖着抱容易使宝宝的颈椎和颈部肌肉受伤。那不同月龄的宝宝该选择何种怀抱姿势呢？
1、月龄在1~2个月
抱时要注意托住宝宝的脖子，采用横抱的姿势更为安全。要注意尽量让宝宝的脊椎和家长的手肘保持在同一水平线，这样有利于脊柱的发育。
2、月龄在2个月以上
此时宝宝会自主抬头，脊柱的第一个生理弯曲颈椎前凸出现，颈部力量增强。这时可以采用竖抱的姿势，但也要注意保护宝宝的头颈部，抱的时间不宜过长。
3、月龄在4-6个月
这个时期的宝宝对外界的好奇心也越来越强，因此可尽量采取面朝外的竖抱姿势，这样可以满足宝宝的好奇心，宝宝也比较开心，情绪也比较稳定。由于宝宝在6个月之前脊椎很软，还没有发育完全，不宜承受纵向压力，因此，原则上不建议长时间抱着或者抱着晃来晃去[4]。
4、月龄在6个月以上
宝宝的第二个生理弯曲腰椎后凸出现，此时宝宝可以自己坐起来，家长也可以根据不同情况采取不同抱姿，比如醒着时可以面向外竖抱，情绪不好时可以面向里竖抱，困倦时可以躺在家长的臂弯里面等。
掌握了正确怀抱宝宝的姿势后，家长还要注意多与宝宝交流，同宝宝说话、唱歌，用眼睛温柔地注视宝宝，轻轻地抚摸，这种感情交流，可以使宝宝的视野更开阔，受周围环境的刺激更多，对宝宝的大脑发育、精神发育以及身体生长都有着极大的好处。这种贴身抚抱是亲子交往建立感情的第一步，对宝宝身心发育十分重要。
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