70岁老人的正常体重通常与身高、性别有一定关系。身高和性别不同，体重也会有所差异。具体分析如下：
70岁老人的正常体重一般可以根据体重指数、标准体重百分率来进行判断。如果体重指数小于18.5，一般可判定为体重过低；体重指数18.5～23.9为正常；而体重指数24.0～27.9为超重的情况。
如果70岁老人的标准体重百分率大于120％，一般为轻度肥胖；大于125％为中度肥胖，大于150％为重度肥胖。
如果70岁老人存在肥胖的情况，可能会引起高血压、糖尿病、高血脂等疾病。因此，建议老人平时注意饮食均衡，避免食用过于油腻、刺激的食物，如肥肉、猪蹄等，不利于人体健康。
但如果老人过于消瘦，可能是营养不良所致，建议平时多吃一些高营养食物，如鸡蛋、牛肉、鱼肉等，有助于改善症状。
