腿部过敏起红点反复，建议患者采取药物治疗、冷敷等方法，帮助促进恢复，一般跑步锻炼可在一定程度上起到辅助作用，不建议单独采用。
1.药物治疗
腿部过敏起红点反复，可以遵医嘱使用药物治疗。常用的内服药物有脾氨肽口服溶液，可触发增强机体细胞免疫功能，促进机体免疫平衡，外用药有硼酸溶液、糠酸莫米松乳膏等。
2.冷敷
腿部的过敏症状还可以通过冷敷的方法缓解。建议选择冰毛巾或者冰袋，对患处皮肤进行冷敷，可以帮助缓解皮肤红肿、发痒等症状。
3.跑步锻炼
腿部过敏起红点反复可能是免疫力低下导致，当免疫力比较差的时候，就容易过敏。通过跑步锻炼的方法，可帮助提高身体免疫力，促进恢复。锻炼时应量力而行，避免运动量过大。
