排卵期发生在月经周期的中间，可以说是下次月经前，也可以是本次月经后。
随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为排卵。如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
如果有生育的打算，可以在排卵期的时候同房，相对来说怀孕的机率会比较大。但如果无法准确的算出排卵期，尤其是一些月经周期不规律的女性，可以使用排卵试纸进行监测，也可以到医院做B超监测排卵的情况。
