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血脂多少才算高血脂

2023-05-22 阅读量:41076

当血脂检查中总胆固醇水平超过5.17mmol/L,低密度脂蛋白超过3.1mmol/L,或者甘油三酯水平超过1.7mmol/L,就可以诊断为高血脂。

如果本身有动脉硬化,诊断高血脂的目标值可能会降低,低密度脂蛋白超过1.8mmol/L,则可以诊断为高低密度脂蛋白血症。但需要注意,不同医院参考值会有所不同,不能一概而论。

高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯、磷脂等血脂成分增高。血脂升高会增加心脑血管疾病发生的风险,造成动脉粥样硬化或者脑中风、脑出血等。因此,保持血脂水平正常,对于人体健康至关重要。

血脂的升高与平时饮食、生活习惯密切相关,平时要注意饮食清淡,少吃高热量、高脂肪的食物。多运动,以提高机体的基础代谢水平,有利于脂肪消耗,从而降低血脂水平。饮食、运动控制不理想者,建议咨询医生服用降血脂药进行治疗。

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