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高血脂禁忌食物一览表

2023-05-19 阅读量:41100

高血脂忌吃高脂肪、高糖、高盐食物等。

1、高脂肪:高血脂是属于一种比较常见疾病,主要是指血清当中胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白等数值偏高,可能会影响血液健康,最好不要吃高脂肪食物,比如动物内脏,脑子,肥肉等。

2、高糖:高血脂患者也不可以吃高糖食物,比如糖果、糕点、奶油等,这些食物当中含糖量比较高,热量很高。

3、高盐食物:高血脂患者是不建议吃高盐食物,比如咸菜、大酱、豆腐乳等。

除以上常见食物,还需要减少含酒精食物摄入。

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