润肺第一水果

临床上并没有明确的数据表明润肺第一名的水果是哪个，有很多种水果都能起到润肺的作用，例如梨子、枇杷、火龙果等。

1、梨

梨有润肺止咳的作用，对于风热外感或肺燥引起的咳嗽有辅助治疗效果，但需注意梨属于寒性水果，吃多会引起引起脾胃虚寒，所以脾胃虚寒或是体寒的人应该少吃。

2、枇杷

枇杷性甘，属于酸性食物，容易入肺经，具有化痰、润肺、止咳的效果，适当吃枇杷可起到润肺的作用。

3、火龙果

火龙果当中含有多种维生素、矿物质、脂肪酸、氨基酸等营养物质，其性质偏寒，适量食用，具有润肺作用。