大姨妈即月经，正常女性的月经持续3~7天，经量在50~80毫升，如果时间少于3天，经量少于30毫升，通常认为是月经过少。月经过少的原因有以下几个：
正常月经的维持需要一定比例的脂肪，如果过度节食减肥会造成躯体脂肪缺乏。而且有些激素在体内合成也需要一定的蛋白质，节食减肥也会造成营养不良，影响激素的合成。由此全身会处于低雌激素情况，就会导致月经过少。
女性在使用一些药物时，比如避孕药、抗肿瘤药等也会导致月经量减少。
如果近期进行宫腔操作，导致子宫内膜过度损伤，出现子宫内膜较薄，或者宫腔粘连，都会导致月经量少。
抑郁或心理创伤或过度情志刺激会导致下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌功能紊乱，内分泌功能异常会导致月经稀少。
建议患者在平时的生活或工作中要均衡营养，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免腹部着凉，平时要做好避孕措施，防止怀孕后多次人工流产导致子宫内膜损伤。
