摘环即取出宫内节育器，取出宫内节育器后需要注意卫生、注意休息、避免同房、避免盆浴、合理用药、观察出血情况等。
如勤换内裤，建议穿宽松透气的内裤，可以保持外阴清洁，预防病原菌滋生，以免引起妇科感染。
一般建议休息1周左右，避免剧烈运动，以免加重腹部疼痛和阴道出血。
取出宫内节育器后2周内不建议同房，因为此时宫颈口处于半张开状态，如果过早的同房，可能会将病原菌带入阴道，容易引起阴道炎、宫颈炎和子宫内膜炎等妇科炎症。
取出宫内节育器后洗澡时需要选择淋浴，不建议盆浴。如果过早的盆浴，水中的病原菌可能会通过阴道上行感染，容易引起盆腔炎、子宫内膜炎等。
取出宫内节育器后需要在医生指导下合理服用头孢拉定、阿莫西林等抗生素治疗，可以预防妇科感染。
取出宫内节育器过程中可能会对子宫内膜造成一定的损伤，容易引起阴道少量出血。建议观察出血情况，如果出血量比较多，需要及时去医院进行检查，排除感染可能。
