大姨妈一般代指月经。正常情况下，女性的月经最多推迟7天。如果月经推迟7天以上，则属于异常现象。
月经周期是指女性两次月经第一天的间隔时间，女性的月经周期，一般为28～35天，但每个女性具体周期长短受到身体激素水平、身体状态、精神状态等因素的影响，可有所差异。一般女性一次月经结束后，下次月经提前或延后7天以内，仍属正常范围，若超过7天，需及时就诊，以排除妊娠或其他妇科系统疾病。
许多因素可引起月经周期改变，导致女性出现月经推迟，甚至闭经的症状，如长期的精神压抑、精神紧张、精神刺激、心理创伤等。
女性在日常生活中应积极调节心理，避免出现以上不良精神状态，以免引起月经周期紊乱；要保持外阴清洁干燥，勤换洗内裤，卫生用品选择纯棉的，并要勤换，每天用温水清洗外阴；由于经期宫口开放，所以要禁止同房及使用各种药物进行局部治疗，以避免感染。
如果出现月经异常的情况，建议及时就医检查。
