半月板损伤后需要明确损伤情况后做针对性处理，首先患者要进行下肢制动，并且减轻下肢负重活动。
- 如果是轻度损伤，发生在半月板红区，没有出现移位或者发生撕裂，在损伤24小时内可以应用冰块或者是凉毛巾进行冷敷处理，缓解疼痛和其他不适症状。
- 如果损伤发生在半月板白区，伴有剧烈疼痛、明显肿胀，走路伴有弹响，不能伸直或有跛行、屈伸功能障碍等，建议患者到正规医院对受伤腿部进行石膏固定，减少其磨损与受到二次伤害的风险。
- 如果达到了三级撕裂的情况，需要手术治疗，采取关节镜下半月板缝合、关节镜下半月板成形、半月板移植等方式来治疗。术后积极康复训练，有利于病情的恢复。
