视疲劳一般能自己好。
视疲劳通常是因为长时间用眼以后，引起的眼部酸痛、干涩等现象。轻度的视疲劳，通过适当放松眼睛以及闭眼休息，或者向远处眺望，一段时间后可以使视疲劳逐渐缓解，是可以自己好的。但是，如果患者用眼习惯不正确，例如持续用眼的时间较长，特别是用眼距离较近，会使眼睛长时间处于一种调节痉挛的状态，甚至发展成为近视，此时就不一定能自己好。
除了合理用眼以外，还需要在医生的指导下，使用抗疲劳的滴眼液进行治疗，例如玻璃酸钠滴眼液、施图伦滴眼液等，有利于缓解视疲劳。
视疲劳发生以后，患者需要调整不良的用眼习惯，例如用眼环境要保持灯光柔和以及明亮度适宜，同时用眼一段时间以后，需要适当远眺或者闭目休息，防止出现眼睛不适症状。
