胃溃疡与情绪密切相关。当一个人整天处在焦虑中，总担心有坏事要发生，或者在真的发生了什么事情后，总感到不堪重负、难过、紧张，就很容易出现消化道溃疡。患有胃溃疡的患者应保证心情舒畅，也不宜生气，生气容易引起胀气，引起胃部不舒适的症状，也会加重溃疡的症状。
情绪低落会对大脑皮层带来不良刺激，导致植物神经紊乱，引起胃肠道的症状，如嗳气、恶心、呕吐、胃痛等情况，从而容易导致胃溃疡加重。心情不舒畅时，还会影响食欲，出现饮食不规律、暴饮暴食等。
建议保持愉悦的心情，增加食欲，使消化功能得到改善，同时还要讲究生活规律、早睡早起、保证睡眠充足及规律饮食等。
