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脚冒虚汗怎么回事,怎么办

2022-09-06 阅读量:33440

脚冒虚汗的原因及治疗方式如下:

一、体质虚弱

脚冒虚汗有可能是脾虚、脾胃失调等引起的,分为虚、实两种。

  1. 脾胃虚证:脾胃主运水化湿,脾胃虚弱,湿热郁积,湿热下趋,多表现为双脚出汗。建议平时多吃苦瓜、薏米、冬瓜、山药、莲子等健脾的食物,加强身体锻炼,运动能够补益阳气,改善体虚;
  2. 脾胃实证:饮酒过多,饮食辛辣、肥腻,导致出现脚冒虚汗,伴有口臭口苦、舌苔厚腻等症状。建议戒烟忌酒,尽量清淡饮食,避免过度劳累、熬夜等,养成良好的生活习惯。

二、脚部汗症

患者存在湿热蕴肾、体弱阳虚、腠理不固等问题,导致脚冒虚汗。可以用艾叶、桐树花、藿香、食盐等来泡脚,能够缓解症状,平常选择穿棉质、透气良好的袜子、鞋子。

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