心律失常的病因复杂多样，一些器质性心脏病、内分泌紊乱等都可能导致心律失常，心律失常的严重程度因人而异，轻者可从日常饮食和生活习惯等方面着手调理。严重时需要遵医嘱应用药物进行治疗。
日常饮食以清淡为主，忌辛辣油腻。多吃胡萝卜、山药、葡萄、香蕉等蔬果，亦可食用莲子、大枣、桂圆等食物安神补气。咖啡、浓茶、巧克力等对心血管有损的食物尽量不吃。
注意劳逸结合，避免过度劳累，规律作息，保持心情愉悦，可适当做体育运动，但切忌剧烈运动，同时注意平日戒烟戒酒。
如果症状较为严重，患者需要及时就医，遵医嘱应用卡托普利、依那普利等药物进行治疗。
建议：经调理无缓解或症状严重者，及时就医检查。
