神经官能症能自己好吗

神经官能症可根据病情严重程度判断是否能自己好。如果是轻度神经官能症，患者调整生活方式，一般神经官能症能自己好。如果症状比较严重，则需要通过药物治疗、心理疏导等方式改善。

1、调整生活方式

神经官能症患者平时要调整生活方式，可适当参加娱乐活动，比如唱歌、聚餐等，缓解精神紧张、压力过大等现象。

2、药物治疗

神经官能症患者通常可在医生指导下使用劳拉西泮、地西泮等抗焦虑药物进行治疗，也可以遵医嘱使用帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药进行治疗。

3、心理疏导

神经官能症患者还可以配合医生进行支持性心理治疗、行为认知疗法等心理疏导，减轻心理压力，促进病情恢复。