通常情况下，可以通过以下几种方法预防大肠癌：
肉类摄入过多，尤其是动物蛋白、脂肪摄入过量，使肠道排泄压力增大、肠道毒素增多，从而导致患大肠癌几率升高。
大便在一定程度上可看出肠道的健康程度。如果排便习惯突然改变，出现腹泻、便不净或者便血等情况，建议及时去医院做大便潜血等检查，每天最好在固定时间排便，不要让废物在体内停留过长时间。
如果有大肠癌家族病史、多发性结肠息肉、慢性肠炎、肠道有绒毛管状腺瘤等疾病，都属于大肠癌高危人群，可以借助肛门指检、大便潜血检查，帮助早期发现大肠癌。
