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甲减患者能减肥吗

2022-08-11 阅读量:38720

甲减患者一般是能减肥的。

甲减主要是甲状腺功能减退,导致甲状腺素分泌减少,而甲状腺素通常在人体代谢过程中会起到最主要的作用。如果患有甲减,患者的新陈代谢,代谢的基础率会减低,导致吃进去的食物没有办法足够充分的代谢,就可能会导致体重增加,通常是可以减肥,但是不可以过度减肥。

需要在自己身体的承受范围内,选择合适自己的减肥方法,并且要循序渐进,不可以急于求成。可选择练习瑜伽,不仅可以达到瘦身的目的,而且长期坚持还可以增强身体的免疫力,预防疾病复发。

甲减患者可以通过饮食、运动来减轻体重,饮食可注意使用加碘盐,并且还可以多吃海带、鱿鱼、紫菜等含碘丰富的食物,对于甲减有一定的帮助作用。

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