女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天，称为排卵期。
正常情况下，如果女性月经周期一直很规律，每个月在28-30天一次。排卵日应该是下次月经前第14天。在排卵日前5天和后4天以及排卵日当天总共10天，这段时间都属于排卵期，排卵期同房怀孕概率比较大。
如果没有做好打算要孩子准备，在排卵期同房，需要做好避孕措施，避免出现意外怀孕。
有些女性在排卵期，由于雌激素暂时下降等影响，会出现少量出血和小腹部轻微疼痛等症状。这是正常生理现象，一般不需要处理。
