通常情况下，高血压肾损害可以通过以下三种方式恢复：
由于长时间站立或者坐容易伤肾，所以高血压肾损害患者要注意休息。再者，患者要注意饮食，建议食用优质的动物蛋白质，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，但由于蛋白质补充过多会使尿素升高，摄入不足容易引发贫血，所以建议患者在医生的指导下，根据检查的结果和营养状况来食用富含蛋白质的食物。
患者可以遵医嘱应用培哚普利、福辛普利等转化酶抑制剂，或氯沙坦钾、缬沙坦等沙坦类药物。这两类降压药物可以对高血压肾损害治疗起到较好的效果。对于原发性或者继发性肾小球疾病，具有抗发炎和降低蛋白的作用，且两类药物合并使用还可以起到降压和保护肾脏的作用。
如果高血压肾损害患者的肾功能损害较为严重，建议在医生的指导下应用透析治疗方法治疗疾病，可以起到防止肾功能恶化的效果。
