孕期血糖高吃什么好能降糖

孕期血糖高需要吃含糖量低的食物和降糖药物。

孕期血糖高，可能是饮食不当引起的，也可能是妊娠期糖尿病，需要去医院做OGTT（口服葡萄糖耐量试验）检查，根据具体情况合理治疗。

• 如果是饮食不当引起的血糖升高，比如爱吃甜食或升糖指数高的食物。建议调整饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，同时建议多吃粗粮和升糖指数低的食物。
• 如果是妊娠期糖尿病引起的血糖高，首先通过饮食和运动来调整血糖。如果降糖效果不佳，需要加用胰岛素来达到血糖稳定的目的，孕期注意监测血糖，避免巨大儿的发生。