指甲壳有竖纹怎么回事

指甲壳有竖纹的原因较多，可能是由于以下原因导致的：

1、甲母痣

当出现甲母痣的时候，指甲壳可能会出现一条黑色的竖纹。

2、肝肾功能异常

当出现肝血亏虚、肝肾不足的情况时，可能会导致患者指甲壳有竖纹。

3、营养不足

当体内出现维生素A缺乏的时候，可能会导致患者指甲壳有竖纹。

4、睡眠不足

当长期睡眠不足或者睡眠质量不佳的时候，也可能会导致指甲壳有竖纹。

平时生活中应该养成良好的生活习惯，吃一些富含维生素A的水果或蔬菜，例如苹果、梨、桂圆等。还应该保持充足的睡眠，避免熬夜等。