食指一直在不受控制的跳动可能是一种生理性现象，也有可能是特发性震颤、甲状腺功能亢进症等原因引起的，需要做针对性治疗。
长期从事重体力劳动，或者由于精神压力过大、工作过于紧张等因素，有可能会引起食指一直在不受控制的跳动。不需要特殊治疗，多休息，调节情绪，放松心情，可以逐渐减轻，甚至消失。
特发性震颤属于一种运动障碍性疾病，主要症状为手及前臂动作性震颤，部分患者也会出现头部不自主摆动，继而引起食指一直在不受控制的跳动。如果出现过度疲劳、情绪激动、做精细动作等，食指抖动的症状会更加明显。需要进一步检查确定具体病因，做针对性治疗。如果影响到正常生活，可以在医生指导下进行药物（普萘洛尔等）或注射治疗（肉毒素），减轻震颤。
甲状腺功能障碍会导致机体内甲状腺激素增多，引发甲状腺功能亢进症，会导致食指一直在不受控制的跳动，并伴有食欲亢进、易激动等症状。可以医生指导下通过药物控制症状（甲硫氧嘧啶等），减少甲状腺激素生成。
