年轻人拿东西手抖临床上称为震颤，是一种是指手足颤动，或头部摇晃不能自主的症状。常见的原因有以下几种：
长时间过度运动，如搬重物、活动手腕等，导致手部肌肉疲劳，手部酸痛，可出现年轻人拿东西手抖的情况。
隐匿起病，缓慢进展，震颤是其核心症状，常表现为上肢远端姿势性或动作性震颤，伴头部、口面部或声音震颤，可出现轻人拿东西手抖的情况。
帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，临床上以静止性震颤、运动迟缓为主要特定的疾病，年轻人也可能患帕金森病，所以患有帕金森病可出现拿东西手抖的情况。
除了以上原因之外，受凉、饮食不当、药物影响等均可能导致年轻人拿东西手抖的情况。需及时就诊，明确诊断后积极治疗。
心理精神因素，如焦虑引起肌紧张导致震颤，会出现年轻人拿东西手抖的情况。伴有心悸、出汗、气短、担忧、惊吓、失眠等症状。需抗焦虑药物治疗。
