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徐潮
主任医师
三级甲等 山东省立医院
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血糖高患者能吃什么食物

2022-06-24 阅读量:38720

血糖高患者可以吃以下食物:

1、黄鳝

黄鳝性甘温,具有补五脏、补精血的作用。黄鳝鱼素A和黄鳝鱼素B两种物质具有降低血糖的作用。

2、薏苡仁

薏苡仁性味甘淡微寒,是补肺健脾利尿除湿的食药两用。薏苡仁具有降低血糖的作用,特别适合肥胖型糖尿病伴高血压者。

3、洋葱

洋葱中含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,不仅对糖尿病有辅助治疗作用,而且其中所含前列腺素A和硫胺酸,具有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用。

4、南瓜

血糖高的患者在饮食上要比普通人更注意。血糖高的人,在日常饮食中要多吃洋葱、芹菜、南瓜等有助于降低血糖的食物,对健康有好处。

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