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气滞血瘀黄褐斑怎么回事,怎么办

2022-06-23阅读量:588

气滞血瘀黄褐斑是由于气滞血瘀体质的人血液运行痹阻不通,容易积聚于面部即黄褐斑。与西医常说的激素分泌不均,黑色素沉着不代谢相对应。

随着年龄增长,气血不足、情志不畅等因素逐渐形成气滞血瘀,更易影响女性形成黄褐斑。可通过服用理气通络化瘀的中草药来调理例如益母草、田七、红花、郁金、陈皮、香附等。

日常饮食可选择补气养血的药食同源的进补如红枣、花生、桂圆、山药、海参等。另外情志因素对此影响也很大,情志不舒,肝气郁结会加重黄褐斑的形成。因此要保证心情舒畅,增加户外运动,劳逸结合。

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