怎么预防颞叶癫痫小发作

可通过以下方法来预防颞叶癫痫小发作，具体如下：

1. 保持平稳的情绪，愤怒、大喜、大悲、抑郁，这些强烈的情绪波动，是癫痫发作的诱发因素。
2. 避免剧烈运动，运动时，大脑的神经元要协调各个系统，分泌各种激素。大量的工作容易导致不太稳定的神经元集体放电，导致癫痫发作。
3. 遵医嘱按时按量用药，任何减药停药必须遵医嘱，就算是停药也不能立即停药，必须逐渐减少药量，直至停药。必要时进行手术治疗。
4. 避免过饱过饥、喝酒、强光刺激、长时间玩电子产品等癫痫的诱发因素。

以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。