很多颈椎病患者的治疗效果不佳主要和平时的不良生活习惯有关。
颈椎病的治疗方法有很多，治疗效果也非常好，但是它的治疗过程是非常漫长的，在经过治疗后不适症状可以得到明显改善，但如果在恢复期间颈椎再次受损或劳累过度，会造成复发的后果。
因此，颈椎病患者在接受治疗的同时也要注意避免久坐劳累，避免长时间低头看手机。同时，患者在空余时间可以做头部旋转的运动，这样不但能够缓解疲劳，还能让肩颈的肌肉更加发达，进而让颈椎更加稳定。另外，患者也要注意肩部和颈部的保暖，如果肩颈受凉或负重过大都不利于疾病的治疗。
