小孩睡觉磨牙是什么原因导致的

小孩睡觉磨牙通常是睡前精神兴奋、缺乏钙元素、消化不良等原因导致的。

1.睡前精神兴奋

小孩睡前精神过于兴奋，造成磨牙是比较正常的情况。通常小孩玩得比较兴奋，入睡后大脑皮层还属于兴奋状态，小孩通过磨牙来发泄这种兴奋。

2.缺乏钙元素

钙元素缺乏会导致小孩晚间脸部肌肉不由自主的收缩，出现了磨牙症状。

3.消化道里存在寄生虫

小孩肠道有寄生虫，寄生虫在晚间频繁活动，导致小孩睡不安宁，还会刺激肠道蠕动，导致小孩出现磨牙症状。小孩经常出现磨牙的情况，建议家长引起重视，及时带小孩到医院检查。

4.消化不良

小孩睡觉前进食太多食物或甜食，食物过多存在于肠道内，增加胃肠蠕动，可以导致小孩夜间磨牙。应注意晚饭不要进食量太大，睡前不吃东西。