血压90到140mmHg不正常,如果多次测量均在这一范围,属于一级高血压临界水平。临界高血压是高血压中最轻的一种,如若不去控制,有可能在这基础上造成血压明显升高,或缓慢升高状态中造成心脏、肾脏、脑等主要器官受到损害。
临界高血压发生后,主张进行生活方式改善,如低盐饮食、规律作息、适量运动、改善情绪和心理,且在生活改善中需要日日监测血压的变化。如生活方式改善,血压逐渐恢复至正常范围,且持续在正常范围,可以先不进行药物治疗。若生活方式改善以后,血压还在90到140mmHg,或明显升高,且伴有头晕头痛的症状,建议及时去医院治疗,避免耽误病情。
若血压在90到140mmHg,建议先去医院就诊,完善相关检查,在医生指导下选择适合自己的方式规范治疗。